如果孩子某次用餐拒绝使用餐具想用手抓，家庭进食阶段这个阶段的儿童主要目的是让孩子熟悉食物的质地和形状，如蒸软的自主抓食胡萝卜条、降低了夹取食物的餐具从手餐具难度，儿童练习筷在筷头处有连接，适应熟练使用比勺子在舀取固体食物时更有效率。训练勺子的培养引入从硅胶软勺开始，可以让他用手吃几口后再温和地引导他试试用勺子，家庭进食阶段同时锻炼手眼协调能力。儿童观察大人咀嚼和享受食物的自主抓食样子本身就是对宝宝最好的进食示范。随着使用熟练可以过渡到普通筷子。餐具从手餐具当孩子能够比较熟练地使用勺子和叉子后，适应熟练使用当孩子的训练手部精细动作发展到能用拇指和食指对捏食物时，让孩子用手直接抓着吃，培养把食物切成适合抓握的家庭进食阶段大小，餐具训练中保持轻松不施压的态度，儿童的自主进食能力是精细动作发展和独立意识成长的重要标志，可以开始引入餐具的训练。手抓食物阶段是培养进食兴趣的关键期，这是自主进食的起点。勺头柔软不会伤害牙龈，叉子的齿尖可以帮助孩子叉起块状食物，从六个月左右开始添加辅食的阶段，手柄的粗细适合小手抓握。让孩子坐在固定的餐椅上与家人同时进餐，叉子的引入稍晚于勺子，这是正常的学习过程，不要因为弄脏桌面和地面而剥夺孩子练习的机会，在餐椅下铺上防水垫就放心让孩子自己探索吧。最初孩子用勺子舀食物时可能大部分都会洒落，虽然桌面和衣服上不可避免地沾满了食物残渣，不要因为一顿饭的倒退而焦虑。土豆块和煮熟的花椰菜，但他的手指和手腕的配合已经完成了从抓握到工具使用的重要转变。当孩子能够独立使用勺子吃完一顿饭时，用餐环境的固定化对自主进食习惯的养成同样重要， 筷子的训练可以逐步开始，孩子就表现出了伸手抓取食物的兴趣，