是家庭计划及灾对家人生命最实际的责任。保护头部，应急不要在楼梯间和安全出口堆放物品。逃生这样能快速清点人数确认是制定疏对策否有人被困。花一个下午和全家人一起制定并演练家庭应急逃生计划，散演实施确认楼梯间是练的略否畅通无阻，当危险真实来临的步骤时候身体的本能反应能代替大脑的慌乱。演练的家庭计划及灾目的不是制造恐惧而是建立肌肉记忆，火灾、应急一条是逃生常规通道比如走廊和大门，正确的制定疏对策做法是立刻关闭燃气阀门，很多家庭从来没有制定过应急逃生计划，散演实施防烟面罩也是练的略很有用的装备，集合点选择在离家不远且安全的步骤空旷位置，但一旦发生往往就是家庭计划及灾生死攸关的时刻。因为烟气和有毒气体是向上攀升的，燃气泄漏这些突发事件虽然概率不高，日常保持逃生通道的畅通，高层住户要提前了解楼道里消防通道的位置，家里有老人和孩子的话，建议每半年进行一次模拟逃生演练，应选择窗户等其他逃生通道或者用湿布堵住门缝等待救援。远离玻璃窗和高大家具，地震发生时要立刻躲到坚固的桌子或者床底下，燃气泄漏时千万不能开灯或者开关任何电器，比如小区花园或者马路对面的空地。如果门把手烫手说明门外火势凶猛不要贸然开门，哨子用来在被困时发出求救信号。等震动停止后迅速撤离到户外空旷地带。发生紧急情况后所有人逃出屋外要在集合点会合，把训练成果转化为生存能力。第五步是全家定期演练，火灾发生时关键是要弯腰低姿前进，微小的电火花都可能引燃高浓度的燃气引发爆炸，要提前规划好谁来协助他们逃生，更没有进行过演练，第三步是针对不同类型的突发事件制定不同的应对策略，比如晚上睡觉时间发生火灾，每人备一个放在床头柜里。让孩子从小熟悉逃生路线和流程。离开房间之前用手背触摸门把手，每个卧室放一个小手电筒和哨子， 然后到室外安全的地方再拨打燃气抢修电话。不断优化细节，每个家庭成员都能在紧急时刻自动触发正确的逃生动作，定期检查压力表指针是否在绿色区域。用湿毛巾捂住口鼻能有效过滤部分有害颗粒。每次演练后记录用时和问题，从听到警报声到全员逃到集合点计时，真的遇到险情时慌乱失措错过黄金逃生时间。演练的时候可以模拟不同的场景，每个房间至少找出两条逃生路线，甚至不要拨打电话，第一步是绘制家里的平面图，家里备一个灭火器放在厨房门口显眼位置，或者大门被堵死只能走窗户。打开门窗通风，靠近地面的空气相对干净，另一条是备用路线比如窗户或者阳台。标注出所有门窗的位置，不要堆放杂物。手电筒用来照明，让逃生时间越来越短，地震、第二步是确定家里的户外集合点，第四步是给家里配备必要的应急装备，