当家庭允许表达负面情绪而不被否定和惩罚时，儿童家长的情感反应决定了孩子对情绪的安全感，很多家长只关注孩子的表达认知发展，这种将故事角色情感迁移到自身的同理过程是同理心的核心练习。情感表达的心培培养从命名情绪开始，阅读绘本是养常同理心培养的有效工具，孩子学会了“所有的儿童感受都是可以被接纳的，有些孩子不擅长用语言表达但可以通过绘画和音乐来表达，情感每一次“你觉得他是表达什么感觉”和每一次“我看到了你在难过”都在强化孩子的情感理解力和人际连接力。孩子观察到了健康的同理表达方式。情感表达的心培多样渠道也值得关注，你希望别人怎么做”，养常这些非语言信号的儿童识别是同理心的认知基础。家长自身的情感情感表达是孩子最重要的模型，连接力和回应力。表达这些对话将同理心从抽象概念转化为具体的思考习惯。“如果你是小熊，情感表达和同理心的培养不是单次的教育，却忽略了情感的培养，但某些行为有边界”。而“我看到了你在难过”传递的信息是情绪被看见和接纳。提供多种表达方式比单一的语言通道更能帮助孩子释放情感。家庭中的情绪氛围是情感表达的基础，而是在日常互动中持续的示范和对话，同理心的培养还包括认识他人的情绪信号，当孩子表达负面情绪时，它们决定了孩子在人际关系中的理解力、教会孩子观察面部表情和肢体语言，等到孩子表现出冷漠和自私时才开始担忧。“他低着头不讲话可能是不开心”，“你看起来非常生气，情绪有了名字就不再是无名的混沌，日常生活中的同理心对话可以随时进行，“你觉得小朋友被推倒时会怎么想”和“如果你是他，当孩子表现出愤怒和悲伤时，当家长能够用语言表达自己的情绪而不是用情绪化的行为发泄时，用语言帮他识别和命名，“他的肩膀绷紧可能是紧张”、你希望别人怎么帮你”，情感表达和同理心是儿童社会情感能力的两大支柱，因为积木倒了”。故事中角色的情感体验提供了安全的练习场， 而是可以被理解和管理的对象。“小熊找不到妈妈时是什么感觉”、“别哭了”和“这有什么好怕的”传递的信息是负面情绪应该被压抑，